性生活中,真正的“高潮”到底是什么?

为什么有些人明明“没到”,却要假装“到了”?真正的高潮到底是种什么感觉?

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都说人生如戏,全靠演技。

但很多人估计从来没想过,自己的演技竟然是在床上磨练出来的!

著名医学期刊 《性医学杂志》曾发起过一次关于假高潮的调查,结果发现:在有过插入式性经验的异性恋男女中,有67%的女性和28%的男性承认ta们曾经假装过“高潮”

10个女生里,居然有6个都在演!

理由五花八门的,但归根到底只因为——女生高潮,真的很难!

美国哈佛大学出版的《女性性高潮的科学》就说到,只有约25%的女同胞能通过单纯的“活塞运动”获得高潮。

这是因为,女性阴道内的感觉神经末梢较少,对性刺激不敏感。想要达到高潮,往往还需要通过揉搓、吮吸、摩擦等方式直接刺激到阴蒂才行。

还有很重要的一点是,为爱鼓掌时,女性往往需要花费更多的时间才能到达愉悦顶峰。

所以,如果男同胞上来就“直奔主题”,那水乳交融的快感只会变成 “钻木取火”的痛苦,伴侣毫无快乐可言,只能变身“奥斯卡影后”,一心只盼望早点结束。

最后,抛开技术方面的原因,当女性存在健康问题,如患上阴道炎、盆腔炎等妇科疾病导致阴道干涩、不适,也是可能会影响高潮的。

一旦出现这种情况,为了避免病情加重,也为了以后的“性福”,各位姐妹一定要及时到正规医院妇科就诊治疗

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也许很多人会奇怪,“男生的高潮不就是射了吗?这个还有假装的?”

怎么说呢,男孩子的心事,没有大家想得那么简单。

男生版的假装高潮,可以分为2种情况:

一种是,明明没射,却装作射了。

当男性对性生活太过紧张、焦虑,或是由于某些疾病,出现射精延迟或无法射精的情况,为了维护自己的自尊,不得不开始狂飙“演技”。

另一种则是,虽然射了,但没有爽

毕竟现在生活压力大,有时身体太累或状态不好,但伴侣又有性致,勉强上阵只好敷衍了事,匆匆结束。

所以啊,别看有的人一周啪好几次,但真正体验到极致快感的次数屈指可数。

 

书籍、影视上一直有很多关于高潮的描述——

但事实上到目前为止,学界对“性高潮”的定义并没有统一的答案。

临床上认为,“在性反应周期中,人在骤然释放全身的张力,导致骨盆区域肌肉收缩时达到性高潮,此时人体多个区域会出现肌肉僵直、喘息、以及身体出现摆动等。

Collins字典中给出的性高潮定义则是:“人们在受到强烈的性刺激时会出现性兴奋,性高潮就是在性兴奋中出现的最强点,这个最强点伴随着极致的愉悦感受,同时男性还会出现射精行为。”

有人说,男生的高潮就像是2块钱买的二踢脚,啪一下就结束了;

而女生的高潮则像是200块一盒的烟花礼炮,一个接一个。

Emmmm,这描述就……还挺形象的

对于男性来说,“子弹出膛”的那一刻就是高潮的顶峰,时间非常短暂,只有3~10秒

在此期间,他们会更倾向保持静止一段时间,在“不动”的姿势中,更好地体验快感。

相较而言,女性高潮时的表现形式更多样复杂:

  • 阴蒂胀大突出,随高潮跳动;

  • 阴道的括约肌会由强到弱、节律性收缩约3~12次;

  • 阴道分泌物增加,女性会喊叫或无意识地发出呻吟。

此时,她们会更希望伴侣增加频率和力度,在自己的敏感点上展开连续猛烈“攻击”,以达到完美愉悦的巅峰。

而说到女性高潮的敏感点,不得不提到一个词——G点

对某些女性来说,它确实是存在的。据统计,只有约10%~40%的女性存在G点。

G点最初是由德国的妇科医师Ernst Grafenberg 提出,指的是女性阴道前壁上,距离阴道口约3cm的区块

从生理角度来看,G点其实不是一个点,而是一块区域,里面有复杂的血管、神经和尿道腺等。当受到足够刺激时,该高敏感区域会变得肿胀、向外凸出,同时带来巨大的性愉悦。

经历过G点高潮的人是这样描述的:

“那感觉是一下痒,二下麻,三下好像小虫在里爬。”

“这感觉就像把下面涂满风油精再吹空调。”

有些老司机是不是已经开始想歪了~(说中了的,请自觉去评论区报到)

金风玉露一相逢,便胜却人间无数。尽管性高潮令人期待,可若是过分强求,导致性生活变得压力重重,甚至影响到了性福指数,那就本末倒置了。

比起一味地去追求高潮的极致爽感,在过程中创造共同的快乐反而会更重要、更有用一些。

正如网友所说:“和相爱的人做亲密的事,享受彼此之间的情感流动,就已经很美妙了。”

如何才能拥有愉悦爽快又高质量的性生活?这里给大家分享2个提升性福指数的小Tips:

啪啪啪是一个双人运动,讲究的就是一个配合、默契。

如果双方需求、节奏不同步,就可能出现“期待很高,结果却索然无味”的尴尬场景。

而要想提高合拍度,那在步入正题前,双方可以先花几分钟深度交流一波,聊一聊自己在性生活中的感受,如性幻想、每周希望的性爱频次、最愉悦的一次性爱以及最不愉悦的性爱、想尝试的体位等

多多沟通,找到双方都快乐的方式,体验感上升才有下一次的期待呀!

做好“前戏”,性生活就成功了一半。

良好的前戏,最好是文戏(语言挑逗)、武戏(亲吻、抚摸敏感地带等)一起来,且别太着急,每次至少15分钟

除了敏感的私处部位,耳朵、舌头、脖颈、小腹等地带其实也是欲望点火器,等待着有心有爱的人一起探索。

此外,后戏也别忽略。男同胞们事后可以多花些时间与伴侣温存,如一起洗澡、拥抱、聊天,一起听听音乐、看看电影……

比起性行为本身,激情褪去后的被重视与被爱感,或许才是人们真正的幸福满足之源。

王小波曾说:

“性是人类最原始的自然需求,和吃饭睡觉一样,简单而美好。”

性,没有任务,也无需伪装。

想要就说,不乐意就拒绝,正视自己的感觉和需求,坦诚相待才最重要。

毕竟,美好的啪啪啪,从来不只在“做”爱,而是去感受、表达、传达爱。

愿我们都能真诚地表达自己的感受,在琐碎的生活中不忘爱的初心

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